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Terminando con las postergaciones ahora mismo
Wayne W. Dyer

Si postergar las cosas tu produce ansiedad, entonces es una zona errónea.

Postergar, tiene un gran beneficio: te permite dejar para mañana algo que sabes que nunca harás, y así engañarte a ti mismo/a ante el hecho de que no estás haciendo aquello que te propusiste hacer. Por ejemplo:

evadirte de hacer cosas desagradables
seguir como estás en tu zona de “confort” (que muchas veces es más bien incómoda, como un trabajo que odias)
criticar lo que hacen otros, para elevarte a ti mismo (autoengañarte). Los que más critican a menudo son lo que menos hacen, jejejeje!!!
culpar al mundo de que no consigas hacer las cosas
que otra persona haga las cosas por ti
Para evitar la postergación:

Empieza. Así tendrás ya el primer paso resuelto, y lo demás vendrá poco a poco con más liviandad que si no empiezas nunca.
Pregúntate ¿qué es lo peor que me podría pasar si lo hiciera ahora mismo?
Deja ya, ahora mismo, de fumar / beber / comer insano…
Involucra a más gente, haz pactos, propónte retos, etc.

POR ALEJANDRINA ACOSTA JASPE

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